江苏亿境瑜伽学院



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小班课

2019-09-02  
小班课

小班课

一、分级化教学模式:

  

  无论您是否练习过瑜伽,您都必需知道,大部分的瑜伽会所或健身俱乐部实行的是新老学员一起上课,零基础的学员会因为难度、力度太大坚持不下来,老学员因为无法更深入的学习而苦恼。

  

  5S课程分为零基础、一级、二级、三级私教课程、等阶梯模式,让每个学员可以循序渐进无压力的学习瑜伽。

  




  二、小班授课:

  

  高效有针对性,保质保量,确保学员能在第一时间得到导师的指导和面对面的交流机会,达到不留学习疑问,不留练习错误,不留思想负担的轻松学习目的。

  





  三、精细化教学:

  

  知其然,知其所以然。以前的瑜伽教学模式是以瑜伽体式为主,很多练习过多年的朋友还不懂瑜伽与呼吸的配合,单纯的进行体式和体操没有太大区别。5S把多种呼吸法、收束法、冥想、放松法和体位法联接在一起,帮您掌握瑜伽的精髓。

  





  四、考核制:

  

  每个阶段的课程上完经过老师的考核,上课率达到80%方可进入下个阶段课程的学习。       五、学员档案:每个学员都会有一个学习档案,零基础的第一节课要为您详细的检查身体,您预约的每节课老师会有备课与授课记录,保证您的练习。

 



 

  五、学员档案:每个学员都会有一个学习档案,零基础的第一节课要为您详细的检查身体,您预约的每节课老师会有备课与授课记录,保证您的练习。







  六、超值享受:

  

  定期跟踪检测,为你量身定制适合的课程!

  

  5S瑜伽指导课程并不是简单的教与练,而是教与学的过程!

  

  我们在5S的课堂等着你!5s瑜伽课程,让你学会在家自我练习,妈妈在也不用担心我的练习了哦

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